相信很多人都有过这样尴尬的遭遇,起床自己的嘴巴总是有口臭并且还伴随着干苦的感觉,在和他人交流时总会被嫌弃。其实出现嘴巴臭、干、苦的情况是由一些原因引起的。

1、肝火旺盛

现在很多人总是承受着各种各样压力,有生活上的,工作上的,甚至是学习上的,于是就导致很多人有着熬夜的习惯,并且很多人为了工作和学习,总是不愿意离开桌面,在吃的选择上也是十分草率,而这种习惯就很容易导致肝火旺盛的情况。通常肝火旺盛的人都比较容易发胖,并且还经常会出现口臭、口干苦的情况。甚至还会影响睡眠,脸上长痘等情况。同时肝火旺盛还会影响到我们体内的排毒能力,从而导致体内的废物和毒素不能及时排出体内,从而引发各种健康问题。

缓解方法:按摩太冲穴

太冲穴处于我们的足背侧,经常按摩这个穴位能够很好的泻肝气,养肝脏,平时按摩完后,还可以泡一下脚,这样能够更好地促进体内的气血运行,调整我们的情绪,从而起到修养身心的效果。

2、胃火旺盛

在这个寒冷的季节,相信很多人都喜欢打火锅,再吃一些辣的食物,这种感觉真的是太美妙了,并且还会给我们带来暖暖的感觉。可是这样很容易导致我们的胃火旺盛。当胃火旺盛时,体内的毒素和细菌可能就无法及时排出,从而加

缓解方法:按摩内庭穴

内庭穴具有很好的泻胃火的功效,坚持按揉三到五分钟,可以很好的起到消肿止痛、理气和胃的功效,有助于我们远离口气、便秘。

3、肺火旺盛

现在正处于冬季阶段,天气都比较寒冷干燥,干燥的天气也会容易导致肺火旺盛。并且经常抽烟和烦躁的话,很容易会导致肺火旺盛。当肺火过旺的时候,会经常出现口臭、干苦的情况,同时严重的时候还可能会引起咽喉肿痛。咽喉肿痛很多人都无法忍受,就连咽下口水都会觉得难受,所以在这种情况我们就要考虑是不是要清肺火了。

缓解方法:按摩少商穴

少商穴,也是天然的口气清洗剂,如果我们有因为肺燥而引起的鼻塞、口干、咳嗽的情况的话,可以通过按摩少少商穴来缓解这种情况。少商穴处于拇指的桡侧,距离我们的指甲角越一分的位置。

文章阅读到这里,相信大家知道了口腔异常通常是由什么引起的。那么大家平时可以用上面提到的几个方法进行解决。

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